Je huid bedekt je lichaam overal en is een van de meest in het oog springende onderdelen van het lichaam. Juist daarom is het belangrijk om goed voor je huid te zorgen en deze in top conditie te houden. Op deze site vind je veel informatie en tips voor een gezonde en mooie huid.
Een droge huid is een van de meest voorkomende huid ‘afwijkingen’. Vaak ontstaat het door een afname van huidvetten waardoor te makkelijk vocht uit de huid kan verdampen. Hierdoor wordt de huid rood, gaat deze schilferen en daarnaast kunnen kloven ontstaan. Vaak kan met kleine aanpassingen uitdroging van de huid worden voorkomen.
Cellulite is een zwelling van onderhuids gelegen bindweefsel dat aan de buitenkant van de huid zorgt voor een bobbelige structuur (sinaasappelhuid). Vrijwel alle vrouwen (9 op de 10) krijgen in meer of mindere mate te maken met dit verschijnsel. Gelukkig is er van alles dat je kunt doen om cellulite tegen te gaan.
Puistjes zijn het gevolg van kleine ontstekingen van de talgklieren of haarzakjes van de huid. Vooral wanneer puistjes in grote getale aanwezig zijn kan dit als vervelend worden ervaren. Je kunt gelukkig veel zelf doen om puistjes te bestrijden en voorkomen.
Zweetpuistjes ontstaan wanneer de combinatie van zweet en vettige substanties uit de huid de poriën verstoppen; er ontstaan dan rooie bultjes, vaak op de rug en rond de borsten. Om zweetpuistjes te voorkomen is het belangrijk om de huid goed te wassen met een milde zeep na bijv. het sporten.
read more »